토마토는 전반적인 암, 항산화 작용, 면역력 강화, 동맥 경화, 뇌졸중, 고혈압, 당뇨병, 불임증, 변비, 알레르기, 노화, 비만, 미백, 치매, 감기 등의 병에 효과적인 기능성 물질을 함유하고 있으며, 생리 작용을 한다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - puff : 훅하고 바람을 내뿜다, 담배를 피우다오늘의 영단어 - MCM : Military Committee Meeting : 한미군사위원회회의Like for like. (은혜는 은혜로 = 원한에는 원한으로).오늘의 영단어 - channel : 물길을 내다, 골을 파다: 챈널세계 2차대전 당시, 꼭21일 동안 태평양 한가운데서 표류하면서 내가 배운 값진 교훈은 마실 수 있는 물과 식량이 있는 이상 어떤 고난이 있어도 불평을 해서는 안 된다는 것이었다. -에디리켄바크(미국 군인) 건설하기 위해 파괴한다. -마오쩌둥 오늘의 영단어 - levelheaded : 온건한, 분별있는너는 잠자기를 좋아하지 말라. 네가 빈궁하게 될까 두려우니라. 네 눈을 뜨라. 그러면 양식에 족하리라. -잠언 절대로 육체적 단점이나 장애가 마음까지 삐뚤게 해서는 안 된다.