수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - tag along : 뒤를 졸졸 쫓아다니다남과 멀어지게 되었을 때에는 곧 화합하라. 남의 장점은 추켜 주고 단점은 감추어 주라. 남의 부끄러운 곳을 건드리지 말고 비밀을 지켜 주라. -우바새계경 오늘의 영단어 - gain momentum : 활기를 찾다, 번성하다오늘의 영단어 - financial institution : 금융기관오늘의 영단어 - shoulder : 어깨: 어깨에 매다, 짊어지다, 부담하다자는 범 코침 주기 , 공연히 건드려서 스스로 위험을 부른다는 뜻. 괴로움을 남기고 간 것을 맛보라! 고난도 지나고 나면 감미롭다. -괴테 To teach a fish how to swim. (공자 앞에서 문자 쓴다.)오늘의 영단어 - USTR : US Trade Representatives: 미 무역대표부